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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防高度近視致白內障 從小護眼4招
(優活健康網新聞部/綜合報導)眼睛乃是靈魂之窗,根據國健署統計分析,近年6至18歲近視發生率提早、盛行率提高。在高度近視比率(度數大於500度)方面,小六10.3%、國三28.0%、高三已達35.7%。
年紀越小越容易高度近視 往後恐引起白內障等問題
衛福部新營醫院眼科洪國磯主任表示,近視是一種疾病,兒童常發生近視、遠視及散光等眼睛疾病,年紀越小越容易高度近視,當近視一旦發生,度數的增加就像溜滑梯一樣很難控制(國小、國中每年增100度;高中每年增50度;大學每年增25度)。
600度以上的高度近視會造成白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑出血、黃斑剝裂、後眼球後凸及黃斑退化等眼球併發症,所有併發症將導致失明,且治療效果有限。
用眼限時間 近視防治4方法
洪國磯主任說明,近視的成因少數與遺傳有關,大多為後天環境造成。如戶外活動不足、長時間近距離工作。當發生近視時,需尋求眼科醫師協助,透過睫狀肌鬆弛劑(長效型散瞳劑)、角膜塑形術、改變生活習慣、戴眼鏡矯正及雷射屈光手術等方式進行控制與治療。
角膜塑型術如同近視雷射光手術,主要是改變角膜形狀,改善近視及散光。角膜塑型鏡片依據眼瞼構造,外弧可彈性設計,以利鏡片定位,防止重影出現;鏡片內面周邊弧可作成托力克形狀,最多可降低角膜散光400度。洪國磯主任叮嚀,預防勝於治療,近視防治行動需提早到幼兒階段,預防近視的4方法:
1) 每日戶外活動2至3小時。
2) 用眼30分鐘休息5至10分鐘,未滿2歲避免看螢幕,2歲以上每日不超過1小時。
3) 保持姿勢端正,看書距離35公分、看電視距離至少3公尺。
4) 每半年定期檢查視力,由眼科醫師做散瞳檢查度數變化。
乳癌不上身 佩甄、小禎籲早篩檢
【台灣醒報實習記者王淯意台北報導】根據106年衛生福利部調查,惡性腫瘤為台北市十大死因第一位,女性更常受到乳癌、子宮頸癌威脅性命!藝人小禎、佩甄6日出席「開心篩 粉樂送」篩檢活動時表示,女性朋友不要因為害怕、害羞而忽略乳房X光攝影、子宮抹片檢查,現在起參加婦癌篩檢,更有機會獲得32萬高額獎金!
台北市衛生局黃世傑局長表示,北市106年約有12萬名女性進行乳癌篩檢,平均每篩檢185名,就有1名乳癌患者,其中,仍有許多是符合篩檢資格的女性,卻尚未進行檢測。為此,北市府衛生局特別和台灣癌症基金會合作,推動「開心篩 粉樂送」婦癌篩檢活動,以提升民眾的癌症防治觀念及鼓勵定期檢測。
「台北市106年仍有425名婦女罹患子宮頸癌」財團法人台灣癌症基金會副執行長張家崙提醒,都會生活型態的女性,平時生活忙碌,但仍要注意自身健康,善用市政資源,定期篩檢。藝人小禎和佩甄擔任防癌大使,6日身穿朝氣的白色素T出席篩檢宣傳活動。小禎呼籲女性朋友可揪自己的好姊妹做篩檢,彼此提醒定期檢測之餘,也可減緩篩檢時的緊張情緒。
凡設籍台北市、年滿45至69歲或40至44歲二等親內,曾罹患乳癌,且106年迄今未曾受過乳房X光攝影的女性;與年滿30至69歲且105年迄今尚未接受子宮頸抹片檢查者,即日起至10月31日止,可至北市健保特約醫療院所、十二區健康服務中心社區,參與「開心篩 粉樂送」婦癌篩檢,即可獲得刮刮卡一張,更有機會獲得獎金32萬元、超商1萬元禮券!






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