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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
提高免疫力有效抗感冒，醫學博士：就在雞蛋這部位！
【早安健康／張承宇報導】過去雞蛋常與高膽固醇畫上等號，但隨著多項醫學研究逐漸發表，醫界也逐漸認為不必擔心吃蛋導致膽固醇過高，反而因其熱量低、營養豐富，適合各族群食用，具有減肥、幫助肝臟解毒、防失智等好處。日本醫學博士更推薦，雞蛋搭配泡菜、關東煮等食用方式，更能幫助抗感冒、改善手腳冰冷！
雞蛋搭泡菜、橄欖油，抗感冒、改善手腳冰冷
日本運動健康科學學士、管理營養士戶田遙子指出，雞蛋富含蛋白質、礦物質鐵和鋅等營養素，對維持營養均衡有相當大的作用；日本管理營養士龜崎智子也表示，雞蛋含有除了維生素C以外的多數人體所需營養素，相當接近「完全營養品」，一天2顆蛋就能補充所需的鈣、鋅，以及多種維生素，是建議積極攝取的優良食材。
日本御茶水健康長壽診所院長、醫學博士白澤卓二表示，以往醫學建議一天最多一顆蛋避免膽固醇過高，但近年研究發現，從食物攝取的膽固醇在人體中僅占2成，因此一天適量吃2～3顆雞蛋，對於健康的人來說並無太大疑慮。如果能注意雞蛋的吃法，更有多種健康好處。
雞蛋的繫帶不要去除，幫助防感冒
有些人會因為口感或賣相問題將雞蛋上的繫帶去除，但其實繫帶含有唾液酸（Sialic acid），具備預防感冒病毒增殖的效果，甚至部分感冒藥就含有唾液酸，因此白澤卓二建議不要將雞蛋上的繫帶去除，以免損失了營養。
雞蛋搭配泡菜、橄欖油，預防生病
雞蛋中的酵素「溶菌酶（Lysozyme）」能分解細菌，而泡菜中的乳酸菌也對提高免疫力有效，另外泡菜中辣椒的辣椒素也有提高基礎代謝的效果。另外，橄欖油中的多酚「橄欖辣素（oleocanthal）」則能幫助抑制發炎。
做法也相當簡單，只要在1碗白飯上盛上雞蛋1顆、適量泡菜，再用2～3小茶匙的橄欖油取代醬油淋上即可享用。
雞蛋關東煮，提升血液循環
白澤卓二也推薦在關東煮中放入雞蛋，雞蛋中的膽鹼（Choline）和關東煮高湯中柴魚含有的維生素B12有相乘效果，能幫助提高血液循環，改善手腳容易冰冷的問題。
雞蛋應該這樣保存
保存雞蛋時最好不要將雞蛋取出、放置在冰箱門上的蛋架上，建議直接將整盒洗選蛋放入棚架上，這樣可以避免開關冰箱門時使雞蛋震動而損傷，也能避免打開冰箱時的劇烈溫度變化讓雞蛋更容易腐壞。
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MLB／割喉戰大獲全勝 道奇分區封王機率達91.9％
道奇與洛磯的國聯西區割喉戰，主場作戰的道奇今日靠著普伊格在第七局代打轟出石破天驚的三分砲，以5：2擊退洛磯，系列賽完成橫掃，
割喉戰大獲全勝，讓道奇一舉扭轉系列賽前原本落後洛磯0.5場勝差，3連勝後反倒領先2.5場，而例行賽只剩最後9場，對手分別是已無季後賽希望的教士、巨人，以及瀕臨淘汰邊緣的響尾蛇，根據數FanGraphs據網站，道奇在國聯西區封王的機率已提升至91.9%。
道奇近期8戰奪7勝一舉攻頂成功，上週最佳球員普伊格是關鍵之一，儘管對左投時無法先發，還是能在今日靠代打建功。包含上週對紅雀單場3轟，兩場5轟在內，這已是他近5戰轟出的第6發全壘打。
賽後普伊格被問到是否曾有過這樣的經驗，他開玩笑表示：「有的，在我家打電動的時候。」
此外今日媒體報導普伊格家中在18個月內四度遭竊，前役沒先發的他因接獲警報提早離場，對此他不願多談，只說：「我原本要趕回來打再見全壘打的，只是泰勒先把球轟出去了。」
道奇除了打擊在對的時候回溫，此役先發布勒(Walker Buehler)也投出6局11K好表現，這是他生涯首次雙位數三振比賽，他在明星賽後11場先發防禦率僅2.14，儼然成為球隊第二王牌；加上簡森(Kenley Jansen)、亞歷山大(Scott Alexander)與改為後援的前田健太構築鐵牛棚，難怪普伊格信心滿滿的表示：「我們將衛冕國西冠軍打進季後賽！」
至於輸球的洛磯近6戰5敗，除了丟掉分區王座，國聯也落後外卡第2的紅雀1.5場，未來9戰對手則是響尾蛇、費城人與國民，都是勝率超過5成的球隊，情勢比道奇更不利。
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