【購買折扣】【冰山袋鼠】休閒防水多空間側背包-深藍色(0025B)哪裡買便宜
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
降雨稍緩 各地舒適至溫暖
中央氣象局指出，今天(25日)白天東北季風減弱，迎風面降雨範圍稍減少，基隆北海岸及宜蘭地區仍有局部短暫雨，大臺北及花東偶有零星雨，桃園以南地區則為多雲可透光的天氣，僅山區偶飄雨；溫度方面，清晨各地仍有涼意，各地低溫攝氏18至20度，白天北臺灣高溫可回升至23、24度，其他各地約25至28度，各地大致舒適至溫暖。
臺南以北、東南部(含蘭嶼、綠島)、恆春半島及澎湖、金門、馬祖沿海、空曠地區易有8至9級強陣風；基隆北海岸、東半部(含蘭嶼、綠島)及恆春半島有長浪發生的機率，海邊活動請注意安全。
27日起天氣將有變化，受東北季風增強及大陸冷氣團南下影響，迎風面水氣將增多，北部及東半部地區降雨機率提高，整天易有局部短暫雨，氣溫也將呈現一路下降的趨勢；中南部地區白天則還是多雲到晴，不過隨著冷空氣逐漸南下，夜晚也會開始降溫，變得比清晨更冷。
根據環保署空氣品質預報資訊，今天北部、宜蘭、花東空品區及澎湖為「良好」等級；竹苗、中部、雲嘉南空品區及馬祖、金門為「普通」等級；高屏空品區位於下風處易有污染累積為「橘色提醒」等級，局部地區短時間可能達「紅色警示」等級。
原始連結
愛追劇 失智風險恐為一般人1.3倍
記者楊晴雯／台北報導
喜歡窩在家追劇？當心提高失智症風險。國內一項調查發現，有高達54%的民眾對預防失智症的認知不足，如有72%的人知道看電視對預防失智最無效，但卻是現代人生活模式中最常出現的情形。提醒民眾，預防失智的三動招式是腦動、身動及互動。
▲（示意圖／資料照）
天主教失智老人基金會公布「銀髮海嘯！失智症來襲，你對失智症了解多少？」的問卷調查結果，在參與的12,322人中，有50%的民眾輕忽失智症的威脅、高達54%的民眾對預防失智症的認知不足。
該調查顯示，有2成2的受訪者認為生酮飲食能夠降低失智機率，其實是錯誤的觀念。失智老人基金會社工主任陳俊佑提醒，腎臟功能不良患者不適合生酮飲食，可能讓腎臟遭到損傷。研究顯示，地中海飲食可以預防失智。
輔仁大學教授駱菲莉指出，攝取豐富維生素C、多種植化素、膳食纖維與鉀等營養素，同時建議挑選不加糖的原味優格，可加強乳品攝取，鼓勵國人用健康的飲食預防失智症。也應少吃紅肉、多攝取好油與堅果。
此外，雖然有7成2的受訪者知道看電視是預防失智症最無效的「認知活動」，但卻是現代人最常選擇的生活型態。
台灣大學職能治療系副教授毛慧芬說明，看電視時數較長，罹患失智風險高達1.3倍；反觀閱讀可刺激腦部，沒有閱讀習慣的人，罹患失智風險高9.6倍，鼓勵社會大眾要多從事腦力相關休閒活動，強化大腦，預防認知退化。
天主教失智老人基金會也呼籲民眾，應鼓勵失智症高危險群的家人吃藥的同時，即刻進行慢性病自我管理，透過腦動、身動、人際互動與健康飲食，來延後失智症的發病。同時也邀請政府、民間團體、專業人員與媒體朋友，要開始重視失智症預防觀念的推廣，一起來預約一個不失智的未來。
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